Vezirköprü’de uzun ve soğuk geçen bir kış mevsiminden sonra yıllardır olmadığı kadar sıcak bir de yaz mevsimi yaşanıyor.

Yaklaşık 1 aydır sıcaklardan bunalan Vezirköprü’ye bir kötü haber daha var. Meteoroloji’den alınan bilgiye göre; Vezirköprü’de önümüzdeki hafta başından itibaren hava sıcaklıkları 40 derecenin üzerine çıkacak. Pazartesi günü 41, salı günü 42 dereceye kadar çıkması beklenen hava sıcaklığının son 87 yılın en sıcak günleri olmasının beklendiği ifade ediliyor.

Ülke genelinde etkili olan çöl sıcaklıklarının önümüz-deki hafta başında Vezirköprü ve Havza gibi Samsun’un iç kesimlerinde rekor seviyeye çıkması beklenen hava sıcaklıklarında 42 derecenin ölçülmesi bekleniyor.

Nem oranının da artmasıyla birlikte sıcaklıkların etkisini daha fazla göstereceği ölçülen sıcaklığı 5 dereceye kadar fazlasının hissedileceği ve tehlikeli boyutlara ulaşabileceği kaydediliyor.

Uzmanlar sıcak havalarda özellikle öğlen saatlerinde mecbur kalmadıkça güneşe çıkılmaması gerektiğini kaydederek gün içinde de bol bol sıvı tüketiminin önemine dikkat çekiyorlar.

İlçemizde 42 dereceyi aşacak hava sıcaklığı nedeniyle görüşlerini aldığımız uzmanlar özellikle kronik rahatsızlığı olanlarla çocukların saat 10.00 ila 16.00 saateleri arasında dışarıya çıkmamaları gerektiğini ve mecbur kalındığında da güneşten koruyacak şemsiye kullanmalarını, aynı zamanda da açık renk elbise tercih etmeleri gerektiğini kaydediyorlar.

Uzmanlar; sıcakların aşırı yükselmesi bazen yaşamı tehdit edici boyutlara ulaşabildiğini, başta güneş çarpması, sıcak krampları gibi birçok rahatsızlık, sıcakların etkisi ile ortaya çıkabildiğini kaydediyorlar.

Yüksek ateş, terleyememe, komaya kadar giden sinir sistemi bozuklukları, halsizlik, baş ağrısı, baş dönmesi, kusma, bulantı, nabız hızlanması sıcak çarpmasının ilk belirtileri olabileceğini belirten uzmanlar; Aşırı tuz kaybı sıcak kramplarını tetikler, Sıcak havalarda geceler uykusuz geçer, Sıcaklar kronik yorgunluk yapar uyarılarında bulunuyorlar.

Bu dönemde yetersiz besin alınması, vitamin ve mineral eksikliği sıcaklara bağlı kronik yorgunluk şikayetlerini artırmakta; sıcak zehirlenmeleri ve seyahat ishallerine dikkat edilmesi gerekiyor diyen uzmanlar

“Sıcak havalarda besinler çok kolay bozulabilmektedir. Hijyen kurallarına dikkat edilmeden yapılan yemekler, iyi yıkanmayan sebze ve meyveler, bağırsak enfeksiyonlarına davetiye çıkarabilir.

Güneş ışınlarının uzun vadede deri kanserlerine neden olabileceği unutulmamalıdır.” diyerek

“Tansiyon nemli havayı sevmez, aşırı sıcaklar ve yüksek nem tansiyon hastalarını olumsuz etkilemektedir. Sıcakta inme riski yüksektir. Sıcak havalar, özellikle 50 yaşının üzerindeki yüksek tansiyon hastalarında, beyin kanaması riskini de artırmaktadır.” uyarılarını yapıyorlar.

Güneşin zararlı etkilerinden korunmamın en önemli yolu şapka ve şemsiyedir. Güneş çarpmasında hastaya tuzlu ayran içirilmeli, güneş çarpması olduğunda hasta mutlaka serin bir yere alınmalıdır. Hastayı yavaş yavaş soğutmak ve sıvı takviyesi yapmak gerekir. Kişinin bilinci açık ise tuzlu bir ayran içirilebilir.

Yaz aylarında kullanılan tansiyon ilaçlarının dozları da sıcaklara göre ayarlanmalı, ilaçların yaz ayarı yapılmalıdır. Hipertansiyon hastaları yazın tuzu artırabilir.

Kronik yorgunluğa karşı ılık duş alınması gerektiğini kaydeden uzmanlar; “akşam yemeklerinde ağır, yağlı yemeklerden ve kafeinden kaçınmalıdır. Bunlar uykuya dalmayı güçleştirir veya kalitesini bozar. Uyunacak yerin havadar olmasına, çarşaf, yastık kılıfı ve pikenin de pamuklu ürünlerden seçilmesine dikkat edilmelidir. Sıcak kramplarına karşı tuzlu sıvı tüketin. El ayak şişmelerine soğuk uygulayın. Klima ile serinleyeyim derken zatürreye yakalanmayın. Mutlaka her saat başı su için. Ağır, salçalı ve yağlı yemeklerden uzak durun. Bunun yerine bol sebze ve meyve tüketmeye özen gösterin. Haşlanmış sebzelerle yapılmış yemekler ve zeytinyağlılar tercih edin. Sporunuzu akşam saatlerinde yapın.” diyorlar.

Vezirköprü Belediye Başkanlığı tarafından yapılan duyuruda ise; sıcakların yangın çıkmasına etkisinin altı çizilerek;

“Değerli Vezirköprülüler, hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerinde seyrettiği bu günlerde yangına sebebiyet verecek davranışlarda bulunmayalım. Anız yakmak, sigara yakmak, mangal, semaver ve ateş yakarak orman parkları ve belirlenen mesire yerleri haricinde ormanlık alanlara girişin  yasak olduğunu ATV, UTV ve motosiklet kullanımının yasak olduğunu unutmayalım.

Yangına sebebiyet verebilecek davranışlarda bulunmayalım. Vatanımızı hep birlikte koruyalım.” uyarısı yapılıyor.