11 Kasım 2023

Şiddet

vatandas1959@hotmail.com

Şiddet, bir insanın başka bir insana istemediği şekilde davranması olarak kabul edilir. Vurma kırma yaralama en bilindik şiddet olarak değerlendirilirken, aşağılama, görmezden gelme, imkan varken yardımda bulunmama gibi temas edilmeyen durumlar da şiddet olarak kabul edilir.

İnsanda derin izler bırakan, iyileşmesi zaman alan şiddet genellikle en yakınlarımızdan geliyor. Şiddeti baş edilemeyecek gören bireyler şiddete karşı sessiz kalırken şiddeti kabul edilemeyecek gören bireyler yardım kaynaklarına daha cesurca başvurabiliyorlar. Genelliklede toplumda şiddete uğrayan bireyler kadınlar oluyor. Aile içinde şiddet öyküsü varsa çocuk da şiddete uğrayan kapsamında değerlendirilebilir.

Psikolojik destek alan bireylerin %90’ının şiddete uğradığına dair bir araştırma da yapılmış. Psikolojik destek almanın hayatı iyileştirmek, anlam oluşturmak, gelişim görevlerindeki basamakları sağlıklı atlatabilmek gibi görece daha kolay bir amacı varken çevreye karşı kendini korumak, olumsuz şartlarda zor da olsa günlük hayata devam edebilmek kabullenmek affetmek gibi zor yaşantıları daha çok kapsaması gerçekten hem birey için hem toplum için üzücü.

Başta da değindiğimiz gibi, şiddet genelde en yakınlarımızdan geliyor. Hani travmalar çözülemediğinde bir diğer nesle aktarılır diyoruz ya, zor yaşantılara sahip kişiler hayata savunmasız başlayan çocukların da yaşantılarını zorlaştırıp, onları acımasızlığa, güçsüzlüğe hayatı güvensiz yer olarak görmeye yönlendiriyorlar.Aynı şekilde bu kişiler evlilik hayatında eşine karşı zorlama davranışlarda daha kolay bulunabiliyorlar. Kadınlar için aşırı manipülatif davranışlar erkekler için astığım astık kestiğim kestik bir tutum, daha ileri boyutta evli oldukları için rızasız cinsel birlikteliği normal görmeye kadar varabiliyor.

İnsana zarar veren durumlar, insanların hemen harekete geçip çözüm bulabileceği durumlar olamayabiliyor. Çünkü kişilerin kendilerini sorgulaması süreci, daha iyi olacağına dair umut, muhtaç olma gibi durumlar devreye girebiliyor. Zorda olsa ses çıkarmadığımızda ise tekrarıyla karşılaşma olasılığımız artıyor.

Şiddetle karşılaşıyorsanız ve şu anda bir şey yapamıyorsanız bile,bundan hoşlanmadığınızı net bir şekilde belirtmeniz, geleceğe yönelik önlemler almanız gerekli olacaktır. Kendimizi de kandırmadan şiddetin şiddet oluğunu kabul ederek kendimizi koruyalım. Çünkü şiddetsiz bir hayat mümkün.

791 Kez Görüntülendi.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI

admin

HAYATIN İÇİNDEN BESLENME

18 Temmuz 2026 Köşe Yazıları, Sağlık

Kilo Vermenizin Önündeki Görünmeyen Engel: İnsülin Direnci AYYÜCE DÖNER DİYETİSYEN Dyt.ayyucedoner@gmail.com Bazı sorunlar vardır ki sessizce ilerler. Ne şiddetli bir ağrı yapar ne de günlük hayatı tamamen durdurur. Ama fark etmeden enerjinizi azaltır, sürekli acıkmanıza neden olur ve tüm çabanıza rağmen tartının yerinde saymasına yol açabilir. İnsülin direnci de tam olarak böyle bir durumdur. Çoğu zaman kişi, "Az yiyorum ama yine de kilo veremiyorum." diye düşünür. Hatta bazen bunun tamamen yaşla, metabolizmayla ya da irade eksikliğiyl...

Göktan Tek'er

129 yeter mi?

15 Temmuz 2026 Köşe Yazıları

129 yeter mi? Vezirköprü Kapalı Otopark Meydan Düzenlemesi ihaleye çıkıyor. İhale şartnamesine göre sadece 129 araç kapasiteli olacak. Vezirköprü meydana yapılacak otoparkın alacağı araç sayısı İlçe trafiğini rahatlatır mı? Vezirköprü'de yapılacak olan Tek Katlı Otopark Projesi'ne sanırım idarenin dışında sıcak bakan ve olumlu gören hiç kimse yok. İlçe merkezinde en büyük problem olarak görülen park sıkıntısını çözmek amacıyla ortaya atılan ve katlı olacağı fikriyle sürdürülen çalışmalar kapsamında Sadık Edis'in Belediye Başkanlığı döneminde...

admin

HAYATIN İÇİNDEN BESLENME

11 Temmuz 2026 Köşe Yazıları, Sağlık

HAYATIN İÇİNDEN BESLENME Her Şişkinlik Kilo Değildir AYYÜCE DÖNER DİYETİSYEN Dyt.ayyucedoner@gmail.com Yaz geldiğinde danışanlarımdan en sık duyduğum cümlelerden biri şu oluyor: "Hocam, çok az yiyorum ama yine de şişiyorum." İşte tam bu noktada onlara ilk söylediğim şey şu oluyor: "Belki de sorun kilo değildir." Çünkü yaz aylarında birçok kişinin yaşadığı şişkinlik hissinin nedeni çoğu zaman yağlanma değil, vücudun tuttuğu fazla sudur. Yani ödem... Özellikle sıcak havalarda akşam eve geldiğinde ayaklarında şişlik hisseden, yüzüğünü çık...

Göktan Tek'er

Sanat tarihi denince akla gelen isim: Bedrettin Cömert…

07 Temmuz 2026 Köşe Yazıları

Sanat tarihi denince akla gelen isim: Bedrettin Cömert… Vezirköprü'nün yetiştirdiği ve gurur duyması gereken bu ismi neden yeterince tanımaya ve tanıtmaya çalışmak yerine unutturmaya gayret ediyoruz. Vezirköprü'nün özellikle geçmişinde övünebileceği, hayatın rengine güzellikte katan isimlerinden biri olan Bedrettin Cömert ismi unutulmaması gerekenler arasında değil midir? Vezirköprü'nün özellikle geçmiş hayatında birçok önemli isim yer alır. Bir döneme kadar olan önemli isimlerin derlendiği Ali Tuzcu'nun “Vezirköprü Meşhurları” kitabında yer ...