Son Dakika

HaberMatik V3.2

logo

Duygu Ceylan
11 Ekim 2025
Köşe Yazıları

Hevesimiz Kaçtıktan Sonra Olan Şeyler Bize Neden Tatmin Vermez?


Duygu Ceylan
duygu.ceylan.pd@gmail.com
Heves bir şeye duyulan gelip geçici istek,  arzu olarak tanımlanır. Heves ettiğimiz şeyler karşılanmayınca hayal kırıklığına uğrarız. Heves duygusunu karşıladığımızda ise isteğimiz azalır. Heves de diğer duygular gibi gelir gider ve tekrar gelir. Geçici bir duyguysa hevesin kaçması bizi neden huzursuz eder?
Örneğin eşimizden gereken yardımı göremediğimizde, arkadaşımız bizi üzen bir duruma sebep olup yakın zamanda bununla ilgili bir şey yapmadığında, yaptıklarımız görülmediğinde; artık hevesim kaçtıktan sonra bir önemi kalmadı deriz. Beklenilen gelmediğinde ya yeni bir yol bulmuş ya da o durumu kabul etmişizdir.
Hevesimiz sürekli olarak karşılanmadığında (ya da kendimiz bunları karşılamadığımızda), yok sayıldığında yoksunluk hissederiz. İsteklerimize ulaşmak kontrol duygusunu hissetmekle ilgili olabilir (bu durum kaygıyı biraz daha azaltır). Kişilerin kendilerini değerli, yeterli ve sevilmiş hissetmeleriyle ilgili olabilir. Bu temel inançlar çocuklukta atılır ve en çok heves eden de zaten çocuklar ve çocuk yanımızdır.
Sürekli heveslerimizi karşılamak için çabaladığımızda da tatmin duygumuz azalır ve isteklerimiz giderek artmaya başlar. Bunun ortası ne, kendimizle ilgili tarafı bir şekilde çözeriz de değer verdiklerimizi kaybetmeden hevesleri nasıl dengeli yaşar ve karşılarız, diye merak ettiğinizi düşünüyorum.
Öncelik olarak kritik dönemlerin olduğunu bilmek gerekir. Kritik dönem sadece o döneme özgü durumlar ve istekler olarak görülür. O dönem geçtiğinde artık önemi kalmaz. Bu dönemi çocukluk gençlik gibi geniş zaman dilimleri olarak da düşünebiliriz lohusalık, askerlik, nişanlılık gibi görece daha kısa zamanlar olarak da. Örneğin evliliğin ilk yılları kritik yıllardır çünkü iki insanın birbirine uyumu anlayışı için çaba gerekir. Oradaki uyum sürecini kolaylaştırmaya dair istekler evliliğin diğer süreçlerinde zaten ihtiyacın kalmayacağı durumlar olabilir.
İkinci olarak ise heves edilen şeyin karşı taraf için ne kadar önemli olduğunu bilmemiz önemlidir. Olsa da olur olmasa da olur mu yoksa heves bile olsa onun için oldukça büyük bir öneme mi sahiptir?
Son olarak, kendimizle ilgili de heves edip karşılanmayan şeylere bakıyor olmak (özellikle içimizde ukte kalan durumlara) hayatı daha keyifli ve sağlıklı yaşamamız açısından faydalı olacaktır.
Depresyon yaşayan kişiler isteksizlik, ilgi ve arzunun azalması kısaca heveslerinin olmamasından şikayet etmektedirler.

Share
1382 Kez Görüntülendi.
#

SENDE YORUM YAZ

3+2 = ?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI


  • Göktan Tek'er

    İlçede iyi gelişmeler var, ama?

    11 Şubat 2026 Köşe Yazıları

    Yaşanan gelişmelere İlçede hemen hiç kimsenin karşı olmadığının altını çizelim. Hepsi zaten uzun zamandır İlçe gündeminde yapılması beklenen işlerdi. Bununla beraber, yapılacak bu işlerin yerleriyle ilgili olarak süren tartışmaların çok da olumlu olmadığını söyleyebiliriz. Vezirköprü'de son zamanlarda iyi gelişmeler olduğunu izliyor ve seviniyoruz. En çok umutlu olduğum BESİ OSB'nin hızlı şekilde vücut bulacağına da inanıyorum. BESİ OSB için yatırım yapacağını söyleyenler de kısa sürede tamamlanacağını düşünüyor ve bekliyorlar. Bu pozitif ya...

  • Göktan Tek'er

    Yaban Domuzu sayısı azaltılmalı…

    04 Şubat 2026 Köşe Yazıları

    Ciddi şekilde popülasyonu artan yaban domuzları nedeniyle Vezirköprü'de tarım da etkileniyor. , Vezirköprü'nün bazı köylerinde İlçenin önemli ürünlerinden şeker pancarı ekiminin bile yaban domuzlarının saldırıları nedeniyle azaldığını belirtiliyor. Tarım İlçesi Vezirköprü'de ekilmeyen tarımsal alanların önemli sebepleri arasında beklenen geliri sağlamaması ilk sırada geliyorsa, ikinci sırada İlçenin yaşadığı göç nedeniyle tarlaları ekip biçecek gençlerin dışarıda olmasını sayabiliriz. Ekilmeyen tarlaların ise daha çok ovada değil, dağ köyleri...

  • Göktan Tek'er

    Ne dileyelim?

    28 Ocak 2026 Köşe Yazıları

    Vezirköprü son zamanlarda önemli gelişmeleri arka arkaya yaşıyor. Bunlardan birisi de Başkan Çil'in açıkladığı Enerji Yatırımında alınan pay. Ancak Vezirköprü'de uzun zaman konuşulmadan yapılan işler olmuyor. Önümüzdeki dönemde bu sürenin kısalmasını dileyelim. Vezirköprü'de son dönemde ciddi çalışmalar ve dönüşümler olacağına ilişkin haberler okuyor, dinliyoruz. Gazetemizin yeni yaşı nedeniyle ziyaretimize gelen çok sayıda Vezirköprü sevdalısıyla da ilçenin sorunlarını ve beklentilerini görüşme fırsatı yakalıyoruz. Aslında İlçede bir kamu...

  • Duygu Ceylan

    Zorbalık

    24 Ocak 2026 Köşe Yazıları

    Hayatınızda "Ben demin ne yaşadım" anlarınız olmuştur. Bazen başka birinin yaptıkları yapmadıkları veya söyledikleri bizi şaşırtabilir, üzebilir öfkelendirebilir. Bir iki kere olması çok sorun değildir ama birisi size rahatsız edici duyguları çokça hissettiriyorsa dikkat edin zorbalığa uğruyor olabilirsiniz. Bir durumun zorbalık olması için illaki fiziksel bir şiddet içermesine gerek yoktur. Bazen görmezden gelme, sıkça eleştirme, göz devirme gibi davranışlar bile zorbalık olarak adlandırılabilir. Zorba kişilerin, zorbalık yapması için kışkırt...
#

En Son Haberler

SOSYAL MEDYA
  • facebook
  • twitter
  • rss
  • google +
  • youtube
  • pinterest

© 2019 Vatandaş ● Bağımsız Siyasi Gazete Tüm Hakları Saklıdır ~ İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.