logo

20 Ocak 2024

Alışveriş Bağımlılığı Kompülsif Satın Alma


admin
vatandas1959@hotmail.com
İhtiyaç duyulan şeylerin yanı sıra, zamanın modasına uyma, popüler olma ve taklit etme gibi amaçlarla alışveriş yapılır. Modern zamanda internetten alışveriş yapma, alışveriş siterinde gezinme de eğlence, kendini ödüllendirme olarak görülmektedir.
Alışveriş bağımlılığı, olumsuz olaylara ve duygulara tepki olarak uzun süreli ve tekrarlanan satın almalara denir.
Bu sorun baskın bir şekilde satın alma güdüsü hissettirdiği ve kontrol edilmesi zor olduğu için zamanla aile iletişiminde olumsuzluklara ve mali zorluklara yol açabilir.
En belirgin özelliği ürün satın alma ve ardından gelen kısa süreli rahatlama hissidir. Ayrıca satın almayı kontrol etmek için verilen aşırı uğraş da alışveriş bağımlılığını belirleyen bir ölçüttür. Genelde maddi durumla ilişkilendirilse de düşük ekonomik düzeyde olanların daha sık başvurduğu da gözlenmiştir.
Kısa bir rahatlama sağlasa da bu his geçtikten sonra suçluluk ve pişmanlık başlar. Bu olumsuz duygudan kurtulmak için tekrar alışverişe yönelim sık görülür.
Araştırmalar, alışveriş bağımlılarının normal tüketicilere göre daha düşük özgüvene,daha fazla hayal kurmaya daha yüksek depresyon seviyelerine , daha yüksek takıntı ve kaygıya sahip oluğunu göstermiştir.
Alışveriş yapmak ödüllendirici olduğundan, bağımlılık söz konusu olduğunda her geçen gün daha yüksek şekilde ödüllendirilmek isteyebiliriz. Yani alışverişe tolerans geliştiririz.Daha fazlasını almak isteriz.
Kadınlar ve gençlerin daha çok alışveriş yaptıkları görülmüştür. Özellikle kadınların olumsuz beden imajından dolayı daha sık alışveriş yaptıkları sonucuna ulaşılmıştır. Alışveriş bağımlılığında evli veya bekâr olmanın, eğitim düzeyi yüksek veya düşük olmanın konuyla ilişkili olmadığı görülmüştür.
Alışveriş bağımlılığında sadece fiziksel ihtiyaçlar değil duygusal ihtiyaçların karşılanması da beklenir. Bu durum madde bağımlılığı, porno bağımlılığı, ompülsif, kompülsif davranışlarda olduğu gibi olumsuz başa çıkma çabalarına örnektir.
Duygusal yoksunluk, duygularla başa çıkmakta zorlanma gibi durumlarda da alışverişe yönelim söz konusu olduğundan bu döngüden çıkmak için çabalamışsınızdır. Farklı yollar denemişsinizdir.
Önemli olan alışveriş yapmayı azaltmak değil duygusal süreci kolaylaştırmaktır. Böyle olduğunda duygusal ihtiyaçları karşılamak için farkında olmadan işlevsiz yöntemler geliştirmemiş olursunuz. Zorlandığınız durumlarda psikolojik destek almaktan çekinmeyin.

Share
662 Kez Görüntülendi.
#

SENDE YORUM YAZ

6+7 = ?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI

  • Yetkililer çalışıyorlar

    17 Aralık 2025 Köşe Yazıları

    Büyükşehir yasası ile özellikle hizmet alanlarının bir kısmı Samsun'a bağlanan Vezirköprü'de (SASKİ haricinde) Samsun Büyükşehir ile ilgili birim bulmak daha doğrusu muhatap bulmak oldukça zor. Vezirköprü'nün Samsun'a bağlı olmasından kaynaklanan hak mahrumiyetlerini değerlendirirken, Büyükşehir Yasası ile birlikte İlçedeki bazı işlemler de Samsun Büyükşehir Belediyesi tarafından yürütülmeye başlandı. Oysa Büyükşehir olan Samsun'a bağlandığı için Vezirköprü ekonomik olarak birçok avantajı elinden kaçırdı, kaçırıyor. Büyükşehir Yasası ile öze...
  • Yas Sürecinde Yaşadıklarımız

    13 Aralık 2025 Köşe Yazıları

    Hayatta hepimiz kayıplar yaşarız. Bu kayıplar sadece ölümle olan kayıplar da olmayabilir. Bir uzvun kaybı, ayrılıklar, yeni bir seçimle eski düzenin kaybı gibi pek çok kayıp olabilir. Ölümle olan kayıplar kendi ölümümüzle de yüzleşmemizi sağlar. Hepimizin bu dünyada sınırlı bir süresi olduğu, bizim de bir gün öleceğimiz gerçektir. Yas süreci parmak izimiz kadar bize özeldir. Kimimiz paylaşmak ister, kimimiz kendi içinde yaşar. Bunun doğrusu yanlışı yoktur. Bu süreçte eşlikçilere ihtiyaç duyarız. Yani bizim ihtiyacımızı karşılayabilecek destek ...
  • Vezirköprü’de kaç kaz var?

    10 Aralık 2025 Köşe Yazıları

    Bu İlçede yapılan "Kaz çevirmesi lezzetinin", Havza ve Kavak'tan farklı olduğunu Vezirköprü'de yiyenler bilirler. Hangisi daha güzel tartışmasına girmeyeceğim ama Vezirköprü'de yapılanın hem daha otantik hem de daha lezzetli olduğu yiyenler tarafından söyleniyor. Vezirköprü ise elindeki değerlere sahip çıkmamaya devam ediyor. Vezirköprü'de turizmin gelişmesi için çalışmaların yetersizliğine defalarca değindik. Turizm açısından bakıldığında elimizdeki değerlerin oldukça fazla olmasına rağmen geliştirememiz anlaşılır değil. İlçenin turizm ü...
  • Seracılık desteklenmeli

    03 Aralık 2025 Köşe Yazıları

    Bir dönem (idarecilerimizin özellikle öne çıkardığı ve desteklettiği için) parlayan ve aynı hızla sönen yatırım araçlarından biri olarak söyleyebileceğimiz seracılık Vezirköprü'de üzerinde durulması gereken konulardan birisidir. Dünyada iklim değişiyor. Küresel ısınma denen ve geçen gün dünyayı biraz daha etkisi altına alan iklim değişikliğinden Türkiye'de etkileniyor. Bu durumun önümüzdeki çok da uzak olmayan yıllar içinde Karadeniz Bölgesi'nin Akdeniz ile eşdeğer hale geleceğini iddia eden bilim insanları var. Burada özellikle kastedilmeye...