Çocuğum Beni Çileden Çıkarıyor, Dövmemek İçin Kendimi Zor Tutuyorum

Duygu Ceylan

duygu.ceylan.pd@gmail.com

Bazen çocuğunuza o kadar sinirlenebilirsiniz ki şöyle bi güzel pataklamayı aklınızdan geçirebilirsiniz. Sakın! Çocuğunuza biri el kaldırsa onun kapısına dayanırsınız. Şiddet çözüm sunmaz ve öğreticiliği yoktur, pişmanlık doğurur. Öfkeyi sakinleştirmenin farklı birçok yolu vardır. Çocukları dövmeden de durumu kontrol etmeniz mümkün. Öbür türlü çocuğunuz özgüveni kırılmış, bedeni zarar görmüş korkak veya hırçın bir çocuğa dönüşür.
Çocuğumuz için yapabileceğimiz en iyiyi yapmaya çalışırız ve çocuğumuzun da bizim mücadelemizi görmesini, bizim için işleri kolaylaştırmasını isteriz. Bu yazıda “Çocuğa sürekli bağırmadan şiddet göstermeden. olumlu disiplini nasıl kazandırabiliriz?” buna bakacağız. Özellikle bayram haftası gibi koşturmalarda çocuklarımızı ne kadar çok sevsek da tahammülsüzlüğümüz artabiliyor.
Çocuğa olumlu disiplin nasıl kazandırabiliriz?
1) Çocuğunuzun ihtiyacını anlamaya çalışın. Bir çocuk huzursuzsa, öfkeliyse sakinleşmesini ve usluca oturmasını söylemek yerine altında yatan sebebi öğrenin.
2) Size göre çok mantıksız olan bir şey çocuk için çok önemli olabilir. Çocuk bunu anlamadığı için ona kızmak yerine basit şekilde açıklayabilirsiniz.
3) Çocuğu sürekli uyarmak yerine uyarıda bulunmak zorunda kalmayacağınız ortamlar oluşurun.
4) Eğlenceli olmak çok önemli. Çocukla yapılan aktiviteler oyuna dönüştürülürse çocuklar için oldukça doyum verici olabilir. Oyunları uzakta aramayın. Çocuktan bir şey getirmesini istediğinizde sıcak soğuk diye, yakında mı uzakta mı olduğunuzu söylediğiniz bir oyun bile, oldukça eğlencelidir.
5) Çocuktan bir şeyi mutlaka yapmasını istemek yerine ona seçenekler sunun. Böylece size karşı inatlaşmasının önüne geçmiş olursunuz. Örneğin dışarı çıkacaksınız ve çocuğun hazırlanmasını istiyorsunuz git hazırlan demek yerine “Hazırlanmaya kıyafetlerini giyerek mi, dişlerini fırçalayarak mı başlayacaksın “demek daha etkili olacaktır.
6) Bazı olmayan veya yapılmayan şeylere esnek yaklaşın. Çocuğunuz diyelim ki bir eşyasını unuttu. Hemen nasihata ya da uyarıya geçmenize gerek yok. Bazen yetişkinler de bazı şeyleri unutabilir.
7) Çocuğun yanlış yaptığı bir şeyi düzeltirken “Bunu nasıl yapamıyorsun bak bu kadar basit” demek yerine, “Bak böyle yapabilirsin tamam mı” diyebiliriz.
8) Çocuğumuz bizi çok fazla sinirlendirebilir. Öfkeli olduğunuzda çözüm bulmaya değil öfkenizi sakinleştirmeye çalışın. Kendinize iyi gelen bir şey yapabilirsiniz.
Çocuk olmak demek, talepkar olmak, gürültücü olmak, meraklı ve ısrarcı olmak, bencil olmak ve enerji dolu olmak demek. Anne baba olmak, bir çocuktan sorumlu olmak demek; kendi duygularımızı çocuğun duygularını düzenlemek, çocuğun ihtiyaçlarını karşılamak demektir.
Yani çocuğunuz, siz onun için elinizden geleni yapsanız bile çocukluğunu yapacaktır. Kendinizin ve çocuğunuzun duygu düzenlemesini yapmanız yani öfkelenmenin veya üzülmenin normal olduğunu bilip sakin alana tekrar dönmeniz önemli olacaktır.