Son Dakika

HaberMatik V3.2

logo

Duygu Ceylan
22 Temmuz 2023
Köşe Yazıları

Önce kendi hayatımız, sonra diğerleri…


Duygu Ceylan
duygu.ceylan.pd@gmail.com
İnsan ilişkileri sağlıklı olduğunda insanlar kendilerini güvende hissederler.
Güvende olmak, ait olmayı beraberinde getirir.
Bir yere ait hissediyorsak yaşamdan keyif alır ve üretken hale geliriz.
İnsana en iyi gelen özelliği üretiyor çalışıyor olmasıdır.
Diğerleriyle iyi ilişkiler önemli olsa da insan için amaç iyi ilişkiler kurmak değil kendi ihtiyaçlarını karşılayabilmesi ve yaşam amacını bulmasıdır.
Bu amaca hizmet eden durumlardan birisi de insanlarla kurduğu güçlü ilişkilerdir.
Sürekli insanlara bakmak, onların yaşantılarını değerlendirmek, onların yaşantılarındaki olumlu olumsuz yönleri konuşmak aslında biraz da kendi yaşantımızdaki sorunlardan kaçmak anlamına gelebilir.
Diğer insanların yaşam tarzlarını konuştuğumuzda onlarla güçlü bir ilişki kurmuş olmuyoruz. Hayatımızda bir değişikliğe de neden olmuyoruz. Karşı tarafı da değiştiremiyoruz.
Konuşmak kendimizi ifade etmek bizlere iyi gelse bile bunu diğerleri üzerinden yapmak hem kendi vaktimizden çalmak hem de kendi hayatımızı es geçmek anlamına gelebilir.
Bize iyi gelen şeyler her zaman bize katkı sunmayabilir.
Yaş aldıkça insanlar daha temkinli olmaya başlıyorlar. Bu kesin bilgi ama sanki daha ortama uyum sağlamaya da başlıyorlar.
Bu durumun tehlikeli bir yönü var. İnsan istese de istemese de gelişen bir varlık.
Kendini geliştiremediğinde de tüketmeye başlıyor.
Çoğunlukla da başkalarını daha çok düşünerek eleştirerek gözlemleyerek kendi potansiyelimizi tüketmeye başlıyoruz.
Belli bir saatten sonra insanlar kendileri için bir şeyler istemeyi de bırakıyorlar. Yani hayal kurmayı.
Gün güzel geçsin her gün yapıyor olduğu şeyi yapsın dünden pek fark olmasın.
Zaman zaman buna ihtiyaç duyulabilir ama bir şeyler başarmış dünyaya veya kendine katkı sunmuş kişilerin de uyum sağlama düşüncesinden önce kendiyle ve kendi işiyle meşgul oldukları bir gerçek.
Tabi başkalarının hayatlarını inceleyen bir meslek uzmanı değilseniz.
Kısaca, şu an ki hayatımızın bizi memnun eden etmeyen kısımları olsa da hayatımızın başrolü biziz.
Bizim dünyamızda kimse bizden önce, bizden daha çok yer kaplamamalı. Bu bir bencillik de değil.
Kendimizi öncelik olarak aldığımızda diğer insanlardan beklentilerimiz de azalıyor.
Kendi hayatımız kontrol edebildiklerimiz ve kontrol edemediklerimizle çok ama çok değerli.
Kendi hayatında istediği konuma gelmiş kişi diğerlerine de destek sunabiliyor.

Share
1400 Kez Görüntülendi.
#

SENDE YORUM YAZ

2+5 = ?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI


  • admin

    HAYATIN İÇİNDEN BESLENME

    20 Haziran 2026 Köşe Yazıları, Sağlık

    HAYATIN İÇİNDEN BESLENME Tatilde Kilo Almak Kader Mi? AYYÜCE DÖNER DİYETİSYEN Dyt.ayyucedoner@gmail.com Tatil dönüşlerinde sık duyduğum cümlelerden biri şudur: “Hocam, bütün emeklerim boşa gitti. Bir haftada üç kilo aldım!” Aslında çoğu zaman durum göründüğü kadar kötü değildir. Tatilde alınan kiloların önemli bir kısmı yağ değil; fazla tuzlu yemekler, düzensiz öğünler, yetersiz su tüketimi ve uzun yolculuklar nedeniyle oluşan ödemdir. Ancak bu durum, tatilde beslenmeye hiç dikkat etmemiz gerekmediği anlamına da gelmez. Peki, neden tat...

  • admin

    HAYATIN İÇİNDEN BESLENME

    13 Haziran 2026 Köşe Yazıları, Sağlık

    HAYATIN İÇİNDEN BESLENME AYYÜCE DÖNER DİYETİSYEN (Dyt.ayyucedoner@gmail.com) Gece Acıkmaları Neden Olur? Saat gece 11... Ev sessiz, işler bitmiş, televizyon karşısında dinleniyorsunuz. Aslında akşam yemeğinizi de yediniz. Hatta belki yemekten sonra bir meyve bile tükettiniz. Ama bir süre sonra aklınıza mutfaktaki kurabiyeler, çikolata ya da ekmek arası bir şeyler gelmeye başlıyor. Peki, gerçekten aç mısınız? Yoksa vücudunuz size başka bir şey mi anlatmaya çalışıyor? Danışanlarımdan en sık duyduğum cümlelerden biri şu: "Gündüz çok güzel g...

  • Göktan Tek'er

    En büyük Türk: ATATÜRK…

    10 Haziran 2026 Köşe Yazıları

    En büyük Türk: ATATÜRK… Özbekistan genel olarak geleceğini turizmle kurmaya dayalı bir ülke. Bu yolda da özellikle başkent haricindeki bölgelerde (daha çok Harezm Bölgesi) tarihi dokularını bozmamaları, ipek ve ahşap işçiliğinin el sanatları olarak kaybolmamasına dikkat etmeleri, halıcılık gibi el işçiliğinde ise eski Türk motiflerinin de işlenmeye devam ettirilmesi farklı bir hava katıyor ülkeye. Geçtiğimiz iki hafta boyunca yurt dışındaydım. Önce Türklerin ağırlıklı olarak yaşadıkları ve vize istemeyen Kuzey Makedonya'ya ardından da Kürese...

  • admin

    HAYATIN İÇİNDEN BESLENME

    06 Haziran 2026 Köşe Yazıları, Sağlık

    HAYATIN İÇİNDEN BESLENME Fazla kilo Alımı ve Riskleri Çoğu kişi kilo aldığını ilk önce kıyafetlerinden anlıyor. Özellikle de pantolonların bel kısmı sıkmaya başladığında… Ama aslında burada önemli olan sadece birkaç kilo almak değil; yağın vücutta nerede toplandığı. Çünkü göbek çevresinde biriken yağlanma, düşündüğümüzden çok daha önemli bir konu. Evet, estetik olarak da rahatsız edebiliyor ama işin sağlık tarafı çok daha dikkat çekici. Karın bölgesindeki yağlanma; insülin direnci, tip 2 diyabet, kolesterol yüksekliği, karaciğer yağlanmas...
#

En Son Haberler

SOSYAL MEDYA
  • facebook
  • twitter
  • rss
  • google +
  • youtube
  • pinterest

© 2019 Vatandaş ● Bağımsız Siyasi Gazete Tüm Hakları Saklıdır ~ İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.