Son Dakika

HaberMatik V3.2

logo

Duygu Ceylan
26 Temmuz 2025
Köşe Yazıları

Zamanı Yönetmenin Psikolojisi


Duygu Ceylan
duygu.ceylan.pd@gmail.com
“Zaman en az bulunan kaynaktır; eğer o doğru yönetilmiyorsa, hiçbir şey doğru yönetilemiyor demektir.” – Peter Drucker
Zaman yönetimi, günlük hayattaki uğraşlar için harcadığımız zamanı düzenlemek, planlamak olarak kısaca tanımlanır. Önemli bir konudur çünkü giden zamanın telafisi yoktur. Hayattaki amaçlarımızı gerçekleştirmek için, gün içindeki işlere yetişebilmek için, hayat dengemizi (neye ne kadar zaman ayırdığımız sağlığımız için önemlidir) sağlamak için zaman yönetimine ihtiyaç duyarız.
Yapacaklarınızı sürekli erteliyorsanız, gününüzü verimsiz geçirdiğinizi düşünüyorsanız, bir türlü harekete geçemiyorsanız, zaman nasıl akıp geçiyor diye düşünüp endişeleniyorsanız zaman yönetimine ihtiyaç duyabilirsiniz. Tabi ki bu durum bir sağlık probleminden, yaşadığınız bir yastan herhangi zor bir süreçten kaynaklanmıyorsa.. Diğer türlü zamanı yönetmenin sorumluluğu almak ilk başta zorlasa da bir şeylerin daha kolaylaştığını gördüğünüzde rahatlamış olacaksınız. Dikkat edilmesi gereken konuları aşağıda listelemiş olacağım.
1) Öncelik sıralaması: Yapacakları önceliklendirmek daha az stres olmamızı ve enerjimizi daha verimli kullanmamızı sağlar. Mesela zor işleri sabah yapmak genellikle tavsiye edilir. (çok erken saatleri kastetmiyoruz)
2) Süre koymak: Bir başlangıç ve bitiş tarihi belirlemek ertelemenin önüne geçmenizi sağlayacaktır. Yeni bir şeye başlamak zor olabilir, kendimize şans tanımalıyız. Sonrası güzel olacak.
3) Hayır demek: Hayat bir plan doğrultusunda ilerleyen bir yer değil ama yapmak istediklerimizin önüne geçecek durumlara hayır demediğimizde işlerimizi tamamlayamıyoruz, evet demişsek o işi tamamlamak için tekrardan çabalamamız gerekiyor. O yüzden hem kendimize hem diğer uyarıcılara hayır demek gerekebiliyor. Özellikle teknolojik cihazlara mutlaka dikkat etmeliyiz.
4) Günlük İşler Listesi: Neleri ne kadar yaptığımız ve bunlara ne kadar süre harcadığımızın bilincinde olmamız önemlidir. Neden? Çünkü sınırlı süremiz (24 saat) var ve gün içinde hepsine yetişemeyiz.
5) Haftalık İşler Listesi: Zaman yönetiminin önemli bir bölümünü de ertesi günlerde nelerin bizi bekleyeceğini bilmektir. Sürpriz durumlar önceliklerimizi belirler. Günlük ve haftalık işleri kafamızda tutmaya çalışmak yerine not almak sağlıklı olacaktır. (Telefona veya bir kağıda…)
6) Uyku: Fazla olduğunda zaman kaybına az olduğunda verim kaybına neden olur.
Son olarak zaman kazanmamızı sağlayacak durumlardan bahsedelim:
-Zaman tüketen alışkanlıklardan kurtulmak (mesela kahvaltı yaparken film, dizi açmışsanız kahvaltıya ayıracağınız süre artacaktır.)
-Yapılacak işi basit yöntemlerle yapmak (Detaylarda kaybolmadan, tüm sorumluluğu kendi üzerimize almadan..)
-Aynı anda birkaç işi birlikte yürütmek zaman kazanmanızı sağlayacaktır (Mesela tüm işleri bir güne toplayıp, sadece ona zaman ayırmak yerine bölerek ve diğer işlerle birlikte yaparak ilerlemek sağlıklı olacaktır.)
Umarım faydalı olur, diğer yazılarda görüşmek üzere.

Share
78 Kez Görüntülendi.
#

SENDE YORUM YAZ

4+2 = ?

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI


  • Duygu Ceylan

    Zamanı Yönetmenin Psikolojisi

    26 Temmuz 2025 Köşe Yazıları

    “Zaman en az bulunan kaynaktır; eğer o doğru yönetilmiyorsa, hiçbir şey doğru yönetilemiyor demektir.” - Peter Drucker Zaman yönetimi, günlük hayattaki uğraşlar için harcadığımız zamanı düzenlemek, planlamak olarak kısaca tanımlanır. Önemli bir konudur çünkü giden zamanın telafisi yoktur. Hayattaki amaçlarımızı gerçekleştirmek için, gün içindeki işlere yetişebilmek için, hayat dengemizi (neye ne kadar zaman ayırdığımız sağlığımız için önemlidir) sağlamak için zaman yönetimine ihtiyaç duyarız. Yapacaklarınızı sürekli erteliyorsanız, gününüzü v...

  • Göktan Tek'er

    Ağustos ayının Renkleri

    23 Temmuz 2025 Köşe Yazıları

    Yıllardır altını çizdiğimiz bir Turizm Ofisi'nin ısrarla oluşturulmaması ve bir Vezirköprü Gezilecek Güzergahı hazırlanmaması ilçede gerekli çalışmaların yapılmadığı ve ele alınmadığının göstergesi değil mi? Vezirköprü'de Ağustos ayında 3 farklı etkinlik düzenlenecek. Bu etkinlikler Vezirköprü için büyük önem taşıyor. Ağustos ayında Vezirköprü'de güreşseverler, offroadcular ve kültür avcıları olmak üzere birçok alandan binlerce kişinin katılacağı etkinliklerin düzenlenmesi aynı zamanda Vezirköprü'yü dışarıya tanıtmak için de önem taşıyor. Es...

  • Duygu Ceylan

    Tercih Sürecinin Psikolojisi

    19 Temmuz 2025 Köşe Yazıları

    Sevgili Öğrenciler, Bir sınav dönemi atlattınız. Şimdi ise elinizdeki sonuçlarla yeni bir döneme başlama vakti. İster liseye geçin ister liseden üniversiteye geçiş yapın, tercih sürecinde bazı ortak psikolojik süreçler vardır. Bunları maddeleriyle ele alalım. 1) İyi bir dönem geçirip geçirmediğimizi sorgularız. Daha fazlasını yapabilir miydik, daha farklı nasıl olurdu diye düşünür, bazen keşkeyle başlayan cümleler kurarız. Lütfen kendinizi suçlamayın, gerçekten yapabilseydiniz yapardınız. Bu sizin “tembel” olmanızdan öte bir durum olabilir. M...

  • Göktan Tek'er

    İlçedeki iyi işler

    16 Temmuz 2025 Köşe Yazıları

    Vezirköprü'de geçtiğimiz hafta üst üste iyi işlere rastladık. Bunlardan biri Asya'nın LGS'de tam puan almasıydı. Diğeri Nerik'in açtığı Yöresel Lezzetler Konağı ve üçüncüsü de Motofest oldu. Vezirköprü'de son zamanlarda çok fazla rastlamadığımız güzel gelişmelere şahitlik ettik. Vezirköprü'de geçtiğimiz hafta üst üste iyi işlere rastladık. Bunlardan biri Asya'nın LGS'de tam puan almasıydı. Diğeri Nerik'in açtığı Yöresel Lezzetler Konağı ve üçüncüsü de Motofest oldu.. Bunlardan ilki LGS'de ilk kez tüm soruları doğru yaparak tam puan alan...
#

En Son Haberler

SOSYAL MEDYA
  • facebook
  • twitter
  • rss
  • google +
  • youtube
  • pinterest

© 2019 Vatandaş ● Bağımsız Siyasi Gazete Tüm Hakları Saklıdır ~ İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.